مرکز مشاوره و روانشناسی میلاد

برای دریافت برنامه ورزشی از بخش زیر اقدام کنید.

از بخش زیر اندام مورد نظر خود را انتخاب کنید.

از تصویر بالا عدد مورد نظر خود را بیابید و از لیست رو به رو انتخاب کنید.

تمام اندام های مورد نظر به صورت تخصصی آموزش داده شده

1
سرشانه بالا و کول
2
زیر کول یوپی اس
3
وسط کمر مخصوص قوز پشت
4
پشت سر شانه
5
سر شانه
6
زیر بقل
7
پایین کمر
8
بالا باسن
9
باسن
10
بالا ران
11
پشت جلو بازو
12
زیر بقل بازو
13
پشت بازو
14
بالای ساعد
15
زیر ساعد
16
دست و پنجه
17
پشت ران بیرونی
18
پشت ران داخلی
19
پشت ساق پا بیرونی
20
پشت ساق پا داخلی
21
جلو سر شانه
22
بالا سینه
23
سینه
24
بقل شکم (زیر بقل جلو)
25
بالا شکم
26
جلو بازو داخلی
27
جلو بازو بیرونی
28
پایین شکم
29
جلو ران بیرونی
30
جلو ران درونی
31
جلو ران داخلی
33
جلو ساق

درباره خدمات آنلاین زیبا اندام

روانشناسی سلامت، کلید بهترین نسخه از خودتان است!

هدف از خدمات زیبایی اندام و سلامت، کمک به افراد برای رسیدن به اهداف فردی خود است. این اهداف می‌تواند شامل کاهش وزن، افزایش قدرت عضلانی، بهبود سلامت پوست، یا صرفاً احساس بهتر در مورد خود باشد.

مشاهده اطلاعات بیشترمشاهده اطلاعات بیشتر

مشاوره اولیه روانشناسی آنلاین

جهت مشاوره آنلاین زیبایی اندام و سلامت موضوع خود را بنویسید.

آخرین مطالب زیبایی اندام مخصوص مردان

بدن خود را به صورت پرورش دهید.

ورزش و عملکرد بهینه

ورزش منظم یکی از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند به بهبود عملکرد جسمی و روانی افراد کمک کند. ورزش منظم می‌تواند به افراد کمک کند تا: … ادامه مطلب

بیشتر بخوانید

بارگزاری موارد بیشتر

در خواست رزرو مشاوره آنلاین زیبایی اندام

در صورتی که هوش مصنوعی و فیلم های آموزشی جوابگوی نیاز های شما نبود، نوبت آنلاین رزرو کنید.

رزرو نوبت آنلایندرخواست رایگانرزرو نوبت آنلایندرخواست رایگان

صفحه اینستاگرام ما

سفری جذاب به دنیای ما در اینستاگرام!

miladcom.ir

853

مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره میلاد ‌. فراهم آوردن پشتیبانی و جهت دهی به افرادی که در راه رشد و تعالی خویش در تلاشند.

miladcom.ir اردیبهشت 7

ادامه ویدئو در کانال یوتیوپ ما :

https://youtu.be/GVw70sWZdPo

جهت ورود به کانال یوتیوپ از بخش بیو‌ اینستاگرام وارد شوید و یا میتونید فیلم کامل این پست را در کانال تلگرام ما مشاهده کنید.
کانال تلگرام ما:

https://t.me/miladcom_ir

روانشناسی شانس: رمزگشایی راز خوش‌شانسی
در حالی که بسیاری شانس را به عنوان عاملی تصادفی و خارج از کنترل می‌دانند، روانشناسی شانس دریچه‌ای نو به سوی درک عمیق‌تر این پدیده می‌گشاید. این حوزه، به بررسی عواملی می‌پردازد که ادراک و تجربه ما از شانس را شکل می‌دهند و به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با اتخاذ نگرش و رفتار مناسب، احتمال موفقیت و خوش‌شانسی خود را افزایش دهیم.

برخی از کلیدی‌ترین یافته‌های روانشناسی شانس عبارتند از:

نقش باورها: باورهای ما در مورد شانس، نقش تعیین‌کننده‌ای در نحوه تفسیر رویدادها و واکنش ما به آنها دارند. افراد خوش‌شانس، تمایل دارند دنیا را مکانی پر از فرصت ببینند و با اعتماد به نفس بیشتری در مسیر اهداف خود قدم بردارند.
توجه و تمرکز: افراد خوش‌شانس، مهارت بیشتری در شناسایی فرصت‌ها دارند. آنها با تمرکز بر جنبه‌های مثبت و نادیده گرفتن موانع، توجه خود را به سمت احتمالات موفقیت معطوف می‌کنند.
خوش‌بینی: نگرش مثبت و خوش‌بینانه، افراد را به جستجو و خلق فرصت‌های جدید ترغیب می‌کند و آنها را در برابر چالش‌ها مقاوم‌تر می‌سازد.
اقدام و عمل: خوش‌شانسی صرفاً به انتظار نشستن و آرزو کردن ختم نمی‌شود. افراد موفق، با اقدام و تلاش مستمر، شانس را به سوی خود جذب می‌کنند.
انعطاف‌پذیری: موفقیت و شانس، همواره با موانع و چالش‌هایی همراه است. افراد خوش‌شانس، در برابر ناکامی‌ها انعطاف‌پذیر هستند و از آنها به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد استفاده می‌کنند.
با به کارگیری آموزه‌های روانشناسی شانس، می‌توانیم نگرش خود را نسبت به رویدادها تغییر دهیم، فرصت‌ها را بهتر شناسایی کنیم و با اقدام و پشتکار، شانس بیشتری را به سوی خود جذب نماییم...

برنامه زیبایی اندام و سلامت مخصوص جنسیت مذکر