برای دریافت برنامه ورزشی از بخش زیر اقدام کنید.

از بخش زیر  اندام مورد نظر خود را انتخاب کنید.

از تصویر بالا عدد مورد نظر خود را بیابید و از لیست رو به رو انتخاب کنید.

تمام اندام های مورد نظر به صورت تخصصی آموزش داده شده

  • 2
    زیر کول یوپی اس
  • 1
    سرشانه بالا و کول
  • 4
    پشت سر شانه
  • 3
    وسط کمر مخصوص قوز پشت
  • 6
    زیر بقل
  • 5
    سر شانه
  • 8
    بالا باسن
  • 7
    پایین کمر
  • 10
    بالا ران
  • 9
    باسن
  • 12
    زیر بقل بازو
  • 11
    پشت جلو بازو
  • 14
    بالای ساعد
  • 13
    پشت بازو
  • 16
    دست و پنجه
  • 15
    زیر ساعد
  • 18
    پشت ران داخلی
  • 17
    پشت ران بیرونی
  • 20
    پشت ساق پا داخلی
  • 19
    پشت ساق پا بیرونی
  • 22
    بالا سینه
  • 21
    جلو سر شانه
  • 24
    بقل شکم (زیر بقل جلو)
  • 23
    سینه
  • 26
    جلو بازو داخلی
  • 25
    بالا شکم
  • 28
    پایین شکم
  • 27
    جلو بازو بیرونی
  • 30
    جلو ران درونی
  • 29
    جلو ران بیرونی
  • 33
    جلو ساق
  • 31
    جلو ران داخلی

درباره خدمات آنلاین زیبا اندام

روانشناسی سلامت، کلید بهترین نسخه از خودتان است!

هدف از خدمات زیبایی اندام و سلامت، کمک به افراد برای رسیدن به اهداف فردی خود است. این اهداف می‌تواند شامل کاهش وزن، افزایش قدرت عضلانی، بهبود سلامت پوست، یا صرفاً احساس بهتر در مورد خود باشد.

متخصصان با تجربه

پزشکان مرکز روانشناسی میلاد تقریبا همه تخصص ها و ویژگی ها را پوشش می دهند.

[instagram-feed feed=3]

رسیدگی در کمترین زمان

بهترین کلینیک با بیش از 15 سال تجربه

99+کارشناس متخصص
37+سال تجربه
18kمشتری راضی

آخرین  مطالب زیبایی اندام مخصوص مردان

بدن خود را به صورت حرفه ای پرورش دهید.

نوبت آنلاین

قرارهای مراقبتهای اولیه و برخی از تخصصها

رزرو نوبت

نام و نام خانوادگی(ضروری)
موضوع

نظرات مراجعه کنندگان

هدف ما بهبود سلامت روانی و فراهـم آوردن پشتـیبانی و جهت دهی کامل شماست.

0/5 (0 دیدگاه)