طرحواره درمانی چیست؟ درمان ریشه‌ای الگوهای فکری ناسالم

طرح واره درمانی

مرکز مشاوره و روانشناسی میلادمرکز روانشناسی میلاد
دانلود فایل صوتی Play / pause JavaScript is required. 0:000:00volume طرح واره درمانی طرحواره درمانی چیست؟ درمان ریشه‌ای الگوهای فکری ناسالم با رویکرد جفری یانگ طرحواره درمانی یکی از پیشرفته‌ترین رویکردهای روان‌درمانی است که بر اساس نظریات جفری یانگ شکل گرفته و هدف آن اصلاح الگوهای فکری، هیجانی و رفتاری ... ادامه مطلب

موزیک لاکچری آرامش‌بخش‌ و جذاب‌ برای روح و روان

مرکز مشاوره و روانشناسی میلادمرکز روانشناسی میلاد
موزیک لیست پخش موزیک حس خوب موسیقی به عنوان یک ابزار قدرتمند در روانشناسی، تأثیرات عمیقی بر وضعیت روحی و روانی افراد دارد. در این مقاله، به بررسی علمی اثرات موزیک حس خوب لاکچری بر کاهش استرس و اضطراب می‌پردازیم و لیست پخشی از بهترین آهنگ‌های آرامش‌بخش را ارائه می‌دهیم. ... ادامه مطلب
فشار روانی جامعه از اختلال در اینترنت ایران

بهانه آوردن هوشمندانه و بازی گوشی از نظر روانشناسی

مرکز مشاوره و روانشناسی میلادمرکز روانشناسی میلاد
بهانه آوردن هوشمندانه و بازی گوشی همه افرادی که هرگز روی موفقیت را ندیده اند ، یک رفتار بارز و مشترک دارند. آن ها علل شکست خود رامیدانند و همواره بهانه تراشی های خوبی برای عدم موفقیت دارند. برخی از این بهانه ها بسیار هوشمندانه و برخی از آن ها ... ادامه مطلب