کمرویی، احساسی است که بسیاری از ما در زندگی تجربه کردهایم. این احساس، ترس یا ناراحتی از تعامل با دیگران، به خصوص در موقعیتهای اجتماعی جدید، است ... ادامه مطلب
خودباوری و اعتماد به نفس دو مفهوم مرتبط اما متفاوت هستند. خودباوری به معنای اعتقاد به تواناییهای خود است. اعتماد به نفس نیز به معنای اعتقاد به تواناییهای خود در زمینههای خاص است. ... ادامه مطلب