رویکرد های میان رشته ای

رویکرد های میان رشته ای رویکردهای رفتاری ،شناختی روان کاوی و پدیدار شناختی هم سطح یکدیگرند یعنی همه متکی بر مفاهیم و اصول روان شناختی هستند، اما دیدگاه زیست شناختی با این رویکردها متفاوت است از بین جالبترین رویکردهای میان رشته ای چهار رویکرد را مطرح میکنیم با گرایشهای زیست ... ادامه مطلب

کنترل ترس

راهکارها و روش‌ها برای مقابله با ترس و اضطراب مقدمه: ترس و اضطراب احساساتی هستند که بسیاری از افراد در زندگی روزمره‌شان با آن‌ها روبرو می‌شوند. ترس می‌تواند از انواع مختلفی باشد، از جمله ترس از ارتفاع، ترس از حیوانات، ترس از عمل جراحی، ترس از عمومیت و بسیاری موارد ... ادامه مطلب